طرق بسيطة للتخفيف من جفاف الجلد

كيفية التخفيف من جفاف الجلد

علاج جفاف الجلد

نصائح هامة للتخفيف من جفاف الجلد:

 إن الغذاء السليم والمتوازن

هو أحد أهم أسباب نضارة البشرة. 

ان بعض الأدوية  تسبب في جفاف

 الجلد  (مثل الأدوية القلبية.

 وبعض أدوية حب الشباب

-مثل الريتينوئيد- )

 إن مياه الحمام الساخنة تؤذي

الجلد وتنتزع الزيوت منه،

 وهذا من شأنه أن يسبب جفاف للبشرة

 وحكّة بعد الحمام، ومفترض ألا يفرك

 الجلد بشدة بالليفة ، في حين إن 

استخدام الماء الفاتر للحمام 

والتمسيد والتنشيف بلطف يساعدان

على الحفاظ على البشرة.

 إن استخدام الصابون بكثافة يتسبب

 في إزالة الترطيب والزيوت الطبيعية

 من سطح الجلد مما يتسبب بتشققه
، 
وتعرضه لاحتمال الإصابة بالالتهابات،

 لذا يجب اختيار نوع جيد من الصابون

 الذي يحمي الجلد، مثل صابون زيت 

الزيتون .

إن كانت ملابسك تسبب لك الحكة فعليك

 التخلي عنها، عادةً ما تكون الملابس

 القطنية هي الأنسب للجلد الحساس 

والجاف.

مواضع اخرى

طرق بسيطة للتخفيف من جفاف الجلد

خلطة طبيعية للتخلص من تساقط الشعر
بعض الحلول الطبيعية لتفتيح وتبييض الركبتين والمرفقين

ماسك طبيعي ومجرب للحصول على بشرة بيضاء و ناصعة
وصفة سهلة للتخلص من حب الشباب

ماسك لتنعيم و تغذية الشعر الجاف

وصفة سهلة للتخلص من حب الشباب