رجيم القرفة والعسل للتخلص من دهون الجسم

رجيم القرفة والعسل

التخلص من دهون الجسم باسرع طريقة مع رجيم القرفة

تساعد القرفة على تخفيض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم.

وبالتالي على حماية الشرايين والوقاية من أمراض القلب كما انها تخلص الجسم من الدهون بطريقة سريعة .

حيث كشفت أحدث الدراسات أهمية متزايدة للقرفة في صحة الانسان من نواح عدة حيث انها تخفض سرعة امتصاص مادة الـجلوكوز ، ما يساعد مريض السكري على المحافظة على نسبة سكر مستقرة في الدم كما أن الامتصاص البطيء لهذه المادة يبطئ بدوره تحوّل هذا السكر الى دهون وبالتالي فإن ذلك يساعد مع الوقت على خسارة الدهون والوزن.

اليكم ريجيم القرفة والعسل البسيط

ان تناول كاس من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة من العسل صباحاً قبل الفطور، وآخر قبل الذهاب إلى النوم يساعد في إنقاص الوزن بطريقة فعالة.

وللاستفادة أكثر من فوائد العسل والقرفة وللتخلص اكثر من الوزن يمكنك إضافتهما إلى العديد من المأكولات.

مواضع اخرى