ﻭﺻﻔﺔ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻭﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﻟﺨﺴﺎﺭﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ

Unknown الاثنين، 29 ديسمبر 2014 0 تعليقات

ﻭﺻﻔﺔ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻭﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﻟﺨﺴﺎﺭﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ

ﻧﻘﺪﻡ ﻟكم ﻭﺻﻔﺔ فعالة ﻟﺨﺴﺎﺭﺓ
ﺍﻟﻮﺯﻥ في اسرع وقت :

اليكمﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ:

- ﺍﻟﻤﺎﺀ .

- ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ ﻭﺍﻟﻤﺒﺸﻮﺭ .

- ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﺍﻟﻤﻄﺤﻮﻥ .

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ :

- نقوم ﺑﺴﻜﺐ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺛﻢ نضيف له ﻛﻞ
ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﺍﻟﻤﻄﺤﻮﻥ ﻭﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺒﺸﻮﺭ

- نخلط ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﺟﻴﺪﺍً ﻭنضعه ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻛﻲ ﻳﻐﻠﻲ ﺛﻢ
نتركه ﻟﻴﺒﺮﺩ .

- يجب شرب ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺤﻀّﺮﺓ ﺻﺒﺎﺣﺎً
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳﻖ ﻭﻛﻮﺏ ﺁﺧﺮ ﻗﺒﻞ ﻭﺟﺒﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ، ﺛﻢ ﻛﻮﺏ
ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ .

ﺇﻥ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﺮﺍﺏ ﻻ ﺗﻘﺘﺼﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻨﺤﻴﻒ
ﻭﺧﺴﺎﺭﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻓﻘﻂ؛ ﻓﻬﻮ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ
ﻣﻦ ﺍﻹﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﻮﻳﺔ ، ﻛﻤﺎ ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ
ﺍﻹﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ، ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻃﺮﺩ ﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ
ﻓﺈﺫﺍ ﻛﻨﺖِ ﺗﻌﺎﻧﻴﻦ ﻣﻦ ﺳﻮﺀ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻻ ﺗﺘﺮﺩﻱ ﻓﻲ
ﺷﺮﺏ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺨﻠﻄﺔ ، ﺃﻳﻀﺎً ﻟﺘﺸﻌﺮﻱ ﺑﺎﻟﺨﻔﺔ ﻭﺍﻟﺮﺍﺣﺔ
ﻓﻲ ﻭﻗﺖ ﻗﻴﺎﺳﻲ